Domowa medycyna naturalna

Czym jest medycyna naturalna ?

Chyba nikt z nas nie lubi chodzi膰 do lekarzy. Unikamy ich jak tylko mo偶emy, niczym ognia lub zarazy. Wizyty w przychodniach czy klinikach kojarz膮 nam si臋 z gigantycznymi kolejkami (po艂膮czonymi z k艂贸tniami, o to wed艂ug jakiej kolejno艣ci powinno si臋 wej艣膰: 鈥瀗umerk贸w鈥 czy 鈥瀓ak kto przyszed艂鈥), odsy艂aniem od Annasza do Kajfasza i w rezultacie nieza艂atwieniem niczego, na czym nam zale偶a艂o. Odwiedzanie lekarzy to ostatnimi czasy sport raczej ekstremalny: drogi, czasoch艂onny, stresotw贸rczy. Nic, tylko przyprawia nas o pot臋偶ny b贸l g艂owy. Dlatego te偶, je偶eli mo偶liwe jest unikni臋cie tej w膮tpliwej przyjemno艣ci, bez wahania to robimy. Jak jednak unikn膮膰 pomocy lekarskiej, je艣li 藕le si臋 czujemy: przezi臋bili艣my si臋 lub, co gorsza, jeste艣my chorzy powa偶niej, mo偶e nawet nieuleczalnie? W wielu przypadkach idealnym zast臋pstwem medycyny tradycyjnej jest medycyna naturalna, alternatywna.

Od razu, na wst臋pie, trzeba zwr贸ci膰 uwag臋 na to, 偶e medycyna niekonwencjonalna nie przez wszystkich traktowana jest powa偶nie. Jednak ka偶da z jej odmian ma licznych 鈥瀢yznawc贸w鈥 zar贸wno w艣r贸d pacjent贸w, jak i w艣r贸d lekarzy. Tych odmian jest doprawdy ca艂e mn贸stwo! Akupresura (leczenie uciskiem), akupunktura (leczenie ig艂ami), apiterapia (leczenie produktami pochodzenia pszczelego), aromaterapia (leczenie zapachem), bioenergoterapia (leczenie bioenergi膮), fitoterapia (a wi臋c popularne zio艂olecznictwo), hipnoterapia (leczenie hipnoz膮), homeopatia, kr臋garstwo czy鈥 urynoterapia (leczenie moczem) oraz wiele, wiele innych. Wi臋kszo艣膰 z nich dopiero niedawno znalaz艂o si臋 pod lup膮 艣rodowiska medycznego, mimo 偶e s膮 znane i praktykowane w wielu krajach od lat (przyk艂adem mo偶e by膰 medycyna chi艅ska). Do cz臋艣ci mo偶emy ju偶 jednak by膰 przez naszego lekarza rodzinnego zach臋cani, cho膰by do homeopatii. To leczenie substancjami pochodzenia ro艣linnego czy mineralnego coraz cz臋艣ciej wypiera tradycyjne leki, na przyk艂ad antybiotyki. Pow贸d tego jest prosty: leki homeopatyczne s膮 lepiej przyswajalne przez nasz organizm, a nade wszystko maj膮 mniej skutk贸w ubocznych. S膮 wi臋c zdecydowanie zdrowsze od tych klasycznych. No i nie odbija si臋 to w ich cenie!

Terapie naturalne

W艣r贸d terapii naturalnych prym wiedzie jednak偶e zio艂olecznictwo. Nie od dzi艣 wiadomo, 偶e zio艂a maj膮 w艂a艣ciwo艣ci bardzo cenne dla naszego zdrowia. Ju偶 nasze babcie i prababcie korzysta艂y z nich z pe艂nym powodzeniem 鈥 zio艂a lecznicze stanowi艂y bowiem podstaw臋 medycyny ludowej. A do takiej jedynie mia艂y dost臋p, przynajmniej w wi臋kszo艣ci przypadk贸w. Pami臋tajmy jednak, 偶e zi贸艂 nie mo偶na stosowa膰 samodzielnie, na w艂asn膮 r臋k臋. Ich niezwyk艂a skuteczno艣膰 bierze si臋 miedzy innymi st膮d, 偶e zawieraj膮 one w sobie bardzo silne substancje. Dlatego w艂a艣nie nie mo偶emy przesadza膰 z nich nadu偶ywaniem, a zawsze za偶ywa膰 je w 艣cis艂ym porozumieniu z lekarzem lub specjalist膮 od zio艂olecznictwa. Zwracajmy tak偶e uwag臋 na to, kiedy przyjmujemy dane zio艂a i jakie skutki uboczne mog膮 one wywo艂a膰. Nawet te, kt贸re wydaj膮 si臋 nam niegro藕ne i powszechnie znane. Przyk艂ad? Popularny i lubiany dziurawiec, wspomagaj膮cy wydzielanie kwas贸w 偶o艂膮dkowych i stymuluj膮cy trawienie, nie nadaje si臋 do tego, by za偶ywa膰 go latem czy wiosn膮. Poniewa偶 zwi臋ksza czu艂o艣膰 naszej sk贸ry na promieniowanie s艂oneczne, mo偶e by膰 przyczyn膮 poparze艅 i, w ramach jednej z konsekwencji, trudnych do usuni臋cia przebarwie艅.

Nie spos贸b zaprzeczy膰, 偶e medycyna niekonwencjonalna mo偶e by膰 dla pacjenta niezwykle przyjemna. Tak膮 najprzyjemniejsz膮 z przyjemnych jest zapewne aromaterapia. Polega ona na leczeniu cia艂a i duszy naturalnymi (!) olejkami o r贸偶nym sk艂adzie, w艂a艣ciwo艣ciach i zastosowaniu. Mamy wi臋c olejki sosnowe, lawendowe, cytrynowe i wiele, wiele innych. Wlane do k膮pieli czy dodane do 艣wiec czy kadzide艂ek, dzia艂aj膮 relaksuj膮co, oczyszczaj膮co czy witalizuj膮co. Czy mo偶e by膰 co艣 przyjemniejszego ni偶 ciep艂a k膮piel w blasku 艣wiec?
Medycyna naturalna najcz臋艣ciej bywa stosowana jako uzupe艂nienie tej konwencjonalnej. Zdarza si臋 jednak, 偶e bywa od niej skuteczniejsza. Pisze si臋 wtedy w prasie kolorowej czy fachowej o 鈥瀋udownych ozdrowieniach鈥, kt贸re z cudami nie maj膮 absolutnie nic wsp贸lnego. Je偶eli wi臋c macie w膮tpliwo艣ci czy skusi膰 si臋 na medycyn臋 alternatywn膮, czy te偶 nie, porzu膰cie je. Jest ona przyjemniejsza, mniej inwazyjna, a cz臋sto bardziej skuteczna od tej tradycyjnej. Nic tylko spr贸bowa膰!

zam贸w wr贸偶b臋 jak zam贸wi膰 moj膮 wr贸偶b臋